南亚网视讯 据尼泊尔媒体报道，随着生活方式的改变，肥胖、慢性病正在困扰尼泊尔年轻人。

一名16岁的男孩，目前正在准备参加政府考试，体重109公斤。父母担心他的体重，希望他去健身房锻炼，但这没有用，因为他每天很早就去上学，下午很晚才回家。

营养学家 Sudha Shree Adhikari 博士说：“由于高年级准备参加政府考试，因此学校在早上开设了专门的辅导班。这个男孩没有机会进行体育锻炼，社区内也没有可供孩子们玩耍的空地。最重要的是，加工食品和垃圾食品损坏了他的健康。”

青少年肥胖已经成为一个普遍的健康问题，这个问题不仅涉及儿童肥胖，还涉及生活方式和饮食习惯改变导致的几种非传染性疾病。

营养学家和医生警告说，如果不立即解决肥胖和非传染性疾病如高血压、心脏病、中风和糖尿病等—可能会导致公共健康危机。

介入心脏病专家 Om Murti 博士说：“各行各业的人们都受到不断变化的生活方式和饮食习惯的影响，如果家里有人出现严重健康问题，整个家庭都会受到影响。如今，即使是相对年轻的人也无法避免这些问题。”

很多医生和营养师都表示，非传染性疾病的病例最近一直在惊人地上升，他们报告了几起严重的非传染性疾病病例。

几个月前，一位35 岁男子来找Anil 医生看病。这名男子是一名银行雇员，他说有轻微的头痛，体检表明他患有高血压、高胆固醇、临界血糖水平并且超重。

他经常抽烟、喝酒，喜欢吃方便面、炒面和其他方便食品。因为在银行工作，他常常熬夜到很晚，也不做任何体育锻炼。由于他中风和心脏病发作的风险很高，Anil 医生给他开了控制血压和胆固醇的药物。

Anil 医生说：“确诊后，这名男子改变了生活方式，停止在旅馆和餐馆用餐，开始锻炼身体，经过一段时间的治疗和锻炼，我给他停用了降胆固醇药并减少了降压药的剂量。这说明可以通过改变我们的生活方式和饮食习惯来降低风险。”

研究还表明，由于久坐不动的生活方式，尼泊尔人的血压、血糖和胆固醇水平正在上升。

尼泊尔卫生研究委员会 2019 年一项关于非传染性疾病流行率的研究发现，非传染性疾病占尼泊尔死亡人数的 71%，高血压、糖尿病、肾功能不全、肝脏问题、心脏问题和宫颈癌是尼泊尔大部分发病率和死亡率的原因。饮食模式的改变和加工食品消费的增加加剧了这些问题。

该研究主要关注行为风险因素，包括吸烟和饮酒，以及生物风险因素—血压升高、体重过重、肥胖、血脂异常、冠状动脉疾病、慢性阻塞性肺病和糖尿病。

公共卫生专家表示，非传染性疾病负担的增加是一种全球现象，但像尼泊尔这样的发展中国家面临着双重打击。

2019 年世界卫生组织、卫生和人口部以及尼泊尔卫生研究委员会联合开展的关于非传染性疾病风险因素的调查报告也揭示了一些令人担忧的迹象—酒精、烟草、盐和垃圾食品消费增长，但蔬菜和水果摄入不足，这些将导致心血管疾病。

专家表示，非传染性疾病的增加不仅影响家庭，而且影响整个社会，也影响国家进步。

几周前，公共卫生专家 Aruna Uprety 博士和她的朋友们组织了一次大学同学聚会，200 名老同学中只有 40 人参加了聚会。

“我们已经有11 名老同学去世，其中 9 人死于非传染性疾病，我已经63岁了，是老同学中唯一没有服用任何非传染性疾病药物的人。不仅上年纪的人受非传染性疾病影响，还有许多年轻女性因肥胖、糖尿病和甲状腺功能减退症而出现与不孕相关的问题，而小孩则患有营养不良和肥胖症。以前非传染性疾病主要出现在 60 至 70 岁年龄段中，但现在也出现在 25 岁左右的年轻人身上。相当一部分年轻人患有高血压、脂肪肝和糖尿病，这主要是由生活方式的改变引起的。在事情变得更糟之前，我们国家应该采取措施减少非传染性疾病日益流行的趋势。”（完）

（责任编辑：刘美玉 审核：罗蒙山）